برچسب ها
برچسب: چرت روزانه
چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد یکی از...
شفا آنلاین> سلامت> چرت بعدازظهر و خواب نیمروزی برای برخی... شفا آنلاین چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد... افسردگی روبه رو می کند که چرت زدن در طول... معتقدند چرت روزانه بدن را در برابر تاثیرات منفی که...
کد خبر: ۳۲۵۰۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
علمی astar در سنگاپور عادات خواب مانند چرت زدن خروپف... کنید چرت روزانه محدودی داشته باشید سایر عوامل خطر اضافه...
کد خبر: ۳۱۲۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
چرت زدن در طول روز اجتناب کنند پیشرفت های علمی...
شفاآنلاین> سلامت> در مورد چرت زدن روزانه به این نکته... چرت کوتاه در حالت ایده آل ۲۰ دقیقه و حداکثر... فواید ارزشمند دیگر به گزارش شفاآنلاین چرت روزانه از طرفی... مزیت ها چرت زدن در طول روز را توصیه نمی...
کد خبر: ۳۱۱۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
بخوابند و از چرت زدن مکرر یا زیاد خودداری کنند... دهند اما اینکه چرت زدن خوب است یا بد مشخص... چرت روزانه خواب آلودگی در طول روز میزانی که آنها... مقایسه با افرادی که می گفتند هرگز چرت روزانه ندارند...
کد خبر: ۳۰۹۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
چرت زدن مکرر یا زیاد خودداری کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات جدید نشان می دهد چرت زدن و... از چرت زدن مکرر یا زیاد خودداری کنند تحقیقات قبلی... اینکه چرت زدن خوب است یا بد مشخص نبوده است... آوری داده ها در مورد مدت خواب شبانه چرت روزانه...
کد خبر: ۳۰۹۰۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
کلینتون هر دو بینِ جلساتی که داشتند یک چرت کوتاه...
شفاآنلاین آیا فکر می کنید که چرت زدن ناشی از... یک چرت کوتاه روزانه می تواند فواید بسیار زیادِ مثبتی... می دهند که چرت روزانه می تواند بیماری قلبی را... دو بینِ جلساتی که داشتند یک چرت کوتاه داشتند تا...
کد خبر: ۳۰۶۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
کد خبر: ۳۰۳۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
به نظر می رسد بین چرت روزانه و آلزایمر یک... چرت های طولانی تر و مکرر بعد از یک سال... چرت های طولانی تر و مکرر بعد از یک سال...
نشان داده است که چرت زدن بیش از حد در... بیش از یک ساعت در روز چرت می زنند ۴۰... توضیح داده اند به نظر می رسد بین چرت روزانه... گونه ای که چرت های طولانی تر و مکرر بعد...
کد خبر: ۳۰۳۶۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
چرت روزانه از طرفی دیگر همان گونه که پژوهشگران تا... قبل از اثبات علمی مزیت ها چرت زدن در طول...
افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند پیشرفت... گزارش شفاآنلاین امروزه از دیدگاه علمی مزیت های چرت زدن... در طول روز کاملا مشخص شده است در مورد چرت... زدن روزانه به این نکته توجه کنید که نباید کمبود...
کد خبر: ۲۷۸۸۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
چرت روزانه می تواند برای سلامتی تان مفید باشد اما... چرتی که بیشتر از ۴۵ دقیقه طول بکشد می تواند...
شفاآنلاین> سلامت> چرت زدن ممکن است موفقیت در تمام ابعاد... حالا بروید چرت بزنید به گزارش شفاآنلاین یافتنِ زمانی در... احتمالا کار سختی است اما چرت زدنِ روزانه فوایدی دارد... تنبلی کنید چرت روزانه می تواند برای سلامتی تان مفید...
کد خبر: ۲۷۷۱۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
محققان دریافتند که چرت نیمروزی بیش از ۶۰ دقیقه در...
مطالعه مربوط به ارتباط بین چرت روزانه و خطرات احتمالی... بودند همچنین مشخص شد چرت نیمروزی فارغ از هر مدت... نتایج نشان داد چرت نیمروزی کمتر از ۴۵ دقیقه ممکن... کافی شبانه ندارند محققان معتقدند هنوز علت دقیق تأثیر چرت...
کد خبر: ۲۶۵۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
میلادی پرداخته ایم چرت روزانه به کاهش فشار خون کمک... باید به طور روزانه مصرف شود این ماده معدنی در...
کد خبر: ۲۴۸۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
زمان چرت زدن و خطر عوارض کشنده و غیر کشنده...
چرت زدن روزانه یک یا دو بار در هفته می... بین دفعات و مدت زمان چرت زدن و خطر عوارض... چرت زدن گاه به گاه یک یا دو بار در... نسبت به افرادی که به هیچ وجه چرت نمی زنند...
کد خبر: ۲۴۱۵۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
دسته دارند دو گروه افرادی که نیاز به چرت روزانه...
کد خبر: ۲۳۶۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
فشار خون بعد از خواب روزانه جدای از آن کاهش...
طی روز خوابیدند میانگین 49 دقیقه و نیمی دیگر چرت... روزانه نداشتند شایان ذکر است که محققان دو گروه مورد... روزانه بر فشار خون آن ها دست یابند در این... از خواب روزانه جدای از آن کاهش فشار خون طبیعی...
کد خبر: ۲۲۶۰۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
های زمانی مختلفی در روز چرت می زنند بیش از...
شفاآنلاین> سلامت> چرت زدن های افراد در طول روز می... های زمانی مختلفی در روز چرت می زنند بیش از... روز و نیاز به چرت زدن می شود و به... دارد چرت زدن روزانه حداکثر به میزان ۱۰ دقیقه در...
کد خبر: ۲۱۹۸۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
قصد چرت زدن یا خوابیدن این عارضه را بدتر می... خواب منظم داشته باشید که شامل چرت روزانه شود در... اندازه ی کافی تاریک باشد – در چرت روزانه نیز... به هم خوردن حال شما پیشگیری خواهد کرد ورزش روزانه...
کد خبر: ۲۱۶۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
سه چرت روزانه یک تا یک و نیم ساله چقدر... ساعت و یک تا دو چرت روزانه یک و نیم... چرت 1 تا 3 ساعته روزانه دو تا سه ساله... شبانه 10 تا 12 ساعت و یک چرت 1 تا...
کد خبر: ۲۰۴۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
پذیرند چرت روزانه نیم ساعته دو بار خوابیدن نیم ساعته...
کد خبر: ۲۰۱۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
از چرت روزانه بیش از ۳۰ دقیقه - ترک سیگار...
کد خبر: ۱۸۲۳۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
1>
آخرین اخبار